Cách xử lí mụn ẩn dưới da hiệu quả?

Mụn ẩn nếu không biết cách xử lí hiệu quả dễ gây ra nhiều phiền toái vì nốt mụn viêm sưng lại nằm sâu dưới da vô cùng khó chịu.

 

Nhận biết mụn ẩn?

 

“Mụn ẩn là loại mụn phát triển sâu ở dưới da, có kích thước nhỏ, không mọc riêng lẻ mà sẽ mọc theo từng cụm, tập trung khá dày và sẽ càng ngày càng lan rộng ra các khu vực xung quanh trên da mặt.”

 

Vùng da bị mụn ẩn khó có nhận dạng được vì: KHÔNG viêm – KHÔNG nhức – KHÔNG thấy cồi – KHÔNG sưng. Thêm vào đó nhân mụn nằm dưới da nên không thể nặn nay xử lí theo cách thông thường. Tuy nhiên, nếu không beiets cách chăm sóc thì mụn sẽ trở nên viêm, sưng và lan rộng hơn. Vì thế, phải biết cáchxử lí khoa học để loại bỏ mụn nhanh và tiết kiệm được thời gian chăm sóc da nhé!

 

1. LÀM SẠCH DA

Đây là bước vô cùng quan trọng, bạn cần làm sạch đúng cách có như vậy mới đẩy mụn và loại sạch tận gốc mụn. Việc làm sạch giúp bạn loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn, tế bào chết dưới da, nang lông thông thoáng dễ chịu.

 

2. KÍCH ĐẨY NHÂN MỤN ẨN

Có 2 cách để kích đẩy nhân ẩn đó là:

– Xông mặt 2-3 lần/ tuần bằng trà xanh, bạc hà, tinh dầu oải huơng, hoa cúc, chanh, sả,…

– Tẩy da chết thường xuyên, định kì.

 

3. CÂN BẰNG LƯỢNG DẦU VÀ NƯỚC

 

Dầu bên trong da nghĩa là lượng nước sẽ giảm và bạn sẽ tiết nhiều dầu lên bề mặt. Bạn có thể ngăn điều này bằng cách cấp nước và dầu cùng lúc từ bên trong và bên ngoài.

+ Dùng sản phẩm dưỡng không dầu như gel lô hội sau khi dùng essence hoặc kem dưỡng, tùy theo làn da của các bạn khô như thế nào.

+ Dùng mặt nạ cấp nước 2 lần/ tuần tùy theo làn da của bạn.

 

4. LẤY MỤN TẠI CLNIC HOẶC PHÒNG KHÁM DA

Đây là cách nhanh nhất và hiệu quả an toàn nhất vì nếu nặn mụn tại những nơi uy tín sẽ được chăm sóc kỹ càng hơn, các vết thương hở sau khi nặn mụn sẽ được sát khuẩn đúng liệu trình y khoa, bôi kem chống nắng đều đặn và hạn chế được sự viêm nhiễm.

 

5. CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG HỢP LÍ

 

Để xử lí mụn ẩn hiệu quả, bạn nên tăng cường bổ sung những thực phẩm có chứa Axit béo hữu dụng (Omega-3, Omega-6, Omega-9); Vitamin ( A, B, C, E ); các chất khoáng ( kẽm, crom ),…. Đồng thời, nên hạn chế những thực phẩm không lành mạnh như thực phẩm giàu chất béo, đường, cafein, cồn, gia vị cay, nóng,…

 

6. SỬ DỤNG MẶT NẠ TỰ NHIÊN

 

Bạn có thể dùng các loại mặt nạ làm từ lòng trắng trứng, dưa leo, nha đam, trà xanh,… làm thông thoáng bề mặt da rất hiệu quả lại an toàn khoonh lo bị kích ứng khi sử dụng lâu dài.

 

7. CHẾ ĐỘ SINH HOẠT HỢP LÍ

 

 

Ngủ đủ giấc, hạn chế thức khuya, tránh căng thẳng, mệt mỏi. Các bạn phải kiểm soát tốt sự mất cân bằng áp lực. Nhiều nàng bị mụn ẩn là do mất cân bằng nội tiết tố và khi dó thay đổi cách chăm sóc da sẽ không giúp ích gì bởi vì đó không phải vấn đề.

— Mỹ phẩm Hana —