Dưỡng da khỏe đẹp, Tin Tức Làm Đẹp
Bí quyết giúp nàng công sở duy trì vẻ đẹp của làn da
Làn da tươi trẻ và căng mịn là điều mà 100% cô gái đều mong muốn, đặc biệt là đối với phái đẹp văn phòng. Nếu học theo những bí kíp này thì không còn lo lắng da xấu nữa nhé!
Nhiều cô nàng nghĩ rằng làm việc trong môi trường văn phòng, không tiếp xúc với khói bụi và ánh nắng mặt trời thì làn da sẽ được bảo vệ tuyệt đối. Nhưng đó là một suy nghĩ sai lầm. Những cô nàng văn phòng, hằng ngày tiếp xúc với bức xạ từ máy tính, áp lực công việc, thức khuya thường xuyên,…đó chính là những nguyên nhân dễ dẫn đến tình trạng nám, sạm da, thâm quầng mắt và nhan sắc vì thế mà xuống cấp trầm trọng.
Bên cạnh đó, việc trang điểm thường xuyên và làm việc trong môi trường điều hòa sẽ lấy đi độ ẩm tự nhiên, khiến da khô ráp. Nếu không kịp thời khắc phục cũng như có phương pháp bảo vệ da thích hợp, làn da nàng sẽ sớm trở nên già hơn tuổi thật.
Vậy làm sao để duy trì được vẻ đẹp tươi trẻ, mịn màng của làn da hãy cùng học hỏi những bí quyết này nhé!
- Chăm sử dụng kem dưỡng ẩm
Sử dụng các loại kem dưỡng ẩm sẽ giúp làn da ngăn chặn được các dấu hiệu lão hóa sớm và tạo lớp màng che chắn những ảnh hưởng từ môi trường bên ngoài đến làn da của mình.
- Đừng bao giờ quên thoa kem chống nắng
Làm việc trong môi trường văn phòng cả ngày thì tia UV vẫn có thể xuyên qua của kính và ảnh hưởng đến da. Vì thế, hằng ngày chúng ta đều phải thoa kem chống nắng cho da, nên chọn kem chống nắng có chỉ số chống nắng SPF từ 30 trở lên để bảo vệ da tốt hơn.
- Giữ khoảng cách vừa phải với máy tính
Ngồi thẳng lưng đúng tư thế, giữ khoảng cách hợp lý với máy tính không chỉ giúp bạn thoải mái làm việc, bảo vệ đôi mắt mà còn hạn chế những tác động xấu từ tia bức xạ của máy tính đến làn da. Khoảng cách 40cm đến 60cm sẽ là khoảng cách vừa phải mà cô nàng công sở nào cũng nên lưu ý để bảo vệ làn da tốt nhất.
- Rửa mặt sau khi dùng máy tính
Thực tế thì sau một thời gian dài và liên tục trước máy tính, da của chúng mình phải chịu ảnh hưởng bởi tia sóng điện từ khá nhiều. Vậy nên, các bạn nhớ phải dùng sữa rửa mặt có hoạt tính dịu nhẹ để vệ sinh da sau khi sử dụng máy tính đó nhé. Nếu không, da sẽ rất dễ mọc mụn.
- Làm sạch da kĩ càng
Sau thời gian dài tiếp xúc với máy tính, làn da đã phải chịu nhiều những tổn thương từ tia bức xạ, tiết ra nhiều dầu, chất nhờn khiến da trở nên yếu, nhạy cảm, dễ hình thành mụn trứng cá.
Bởi vậy, sau khi sử dụng máy tính các cô nàng công sở đừng quên rửa mặt bằng nước ấm hoặc một loại sữa rửa mặt dịu nhẹ để làm sạch lỗ chân lông, giữ làn da thông thoáng, ngăn ngừa nguy cơ hình thành mụn.
- Chú ý chế độ dinh dưỡng
Thường xuyên dùng thức ăn nhanh và khẩu phần ăn không đầy đủ chất dinh dưỡng làm cho làn da ngày càng suy yếu, da nổi nhiều mụn, da khô sần,…Vì thế, nếu muốn có làn da đẹp chúng ta phải xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lí.
- Cung cấp đủ nước
Cung cấp đủ nước cho cơ thể và bí quyết hàng đầu để giữ gìn vóc dáng khỏe lạnh và làn da mịn màng. Đối với dân văn phòng thường xuyên chịu tác động của máy lạnh và các tía bức xạ từ màn hình máy tính, việc uống đủ nước không những giúp cho các cơ quan trong cơ thể hoạt động tốt hơn, mà ngay cả làn da của bạn cũng được cung cấp độ ẩm cần thiết. Hãy uống nước thường xuyên và đủ 2 lít nước mỗi ngày cho da luôn căng mọng. Bên cạnh nước lọc, bạn có thể uống thêm các loại nước trái cây giàu chất chống oxy hóa và giàu vitamin.
- Làm bạn với xịt khoáng
Hơi lạnh từ máy điều hòa sẽ khiến cho làn da trở nên khô vì mất đi độ ẩm cần thiết. Vì thế, trong những lúc như thế này bạn cần một chai xịt khoáng để “cấp cứu” lại cho làn da nhanh chóng lượng nước cần thiết, cho da tươi trẻ hơn.
- Tẩy da chết và đắp mặt nạ hàng tuần
Tẩy da chết hằng tuần sẽ giúp loại bỏ được các tế bào da chết hiệu quả, giúp cho lỗ chân lông được thông thoáng và làn da sẽ trở nên mịn màng hơn.
Ngoài ra, đắp mặt nạ sẽ giúp cung cấp dưỡng chất nuôi dưỡng cho làn da từ sâu bên trong, phục hồi lại những hư tổn trước đó cho da khỏe mạnh hơn.
Xây dựng một thói quen chăm sóc da như trên sẽ giúp bạn có một làn da đẹp theo từng ngày nhé!
Chúc các bạn thành công!