Những điều cần lưu ý khi chăm sóc da vào mùa hè

Chăm sóc, bảo vệ da là điều cần thiết hằng ngày của phái đẹp, đặc biệt là trong mùa hè nắng nóng, dễ khiến da bị sạm đen, nhờn mụn. Dưới đây là 5 lưu ý chăm sóc da vào mùa hè không nên bỏ qua.

 

Vào mùa hè xuất hiện nhiều ánh nắng, khí hậu nắng nóng dễ khiến lỗ chân lông dễ dàng mở rộng  hơn, tăng cường bài tiết mồ hôi và dầu. Ngoài ra ,da còn chịu nhiều ảnh hưởng của tia cực tím nên dễ bị mất đi độ ẩm trên bề mặt da, sức đề kháng yếu, dễ bị tổn thương và nhanh lão hóa. Chính vì thế hãy ghi nhớ 5 nguyên tắc chăm sóc da vào ngày hè dưới đây.

Những điều cần lưu ý khi chăm sóc da vào mùa hè

 

Làm sạch da

 

 

Với da body bạn nên tắm mỗi ngày với sửa tắm phù hợp. Đối với da mặt thì rửa mặt 2 lần/ngày với sữa rửa mặt dịu nhẹ. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm chăm sóc da nhưng bạn nên tìm hiểu kĩ thông tin để lựa chọn cho mình một sản phẩm phù hợp nhất cho làn da. Các chuyên gia khuyên bạn nên chọn sản phẩm chiết xuất từ thiên nhiên, vừa có tác dụng làm sạch, vừa cung cấp dưỡng chất, dưỡng ẩm cho da.

 

Tẩy da chết

 

 

Giai đoạn tuổi từ 28 – 30, chu kì tái tạo da khoảng từ 28-30  ngày. Những lớp tế bào chết sinh ra sẽ khô đi, bám lại trên bề mặt da, một ít sẽ tự bong tróc ra, một ít còn lại sẽ bám lại lên mặt. Vì thế bạn phải tẩy  da chết khoảng 1-2 lần/tuần để lấy sạch tế bào già cỗi này đi, cũng như bụi bẩn ở lỗ chân lông. Việc làm này sẽ giúp làn da luôn tươi mới và hấp thụ các chất dưỡng ẩm tốt hơn.

 

Dưỡng ẩm

 

 

Dưỡng ẩm cũng là một bước chăm sóc da quan trọng giúp bạn có được một làn da tươi tắn và khỏe mạnh. Nếu có điều kiện, bạn nên nhờ một bác sĩ da liễu đo mức độ đàn hồi và bã nhờn để lựa chọn các loại kem dưỡng ẩm phù hợp với da của mình.

Khi thoa kem bẹn nên thoa ngay sau khi da được làm sạch, vẫn còn giữ độ ẩm nhất định, và chỉ nên thoa lượng vừa đủ để kem thấm vào da, không nên dùng lượng quá nhiều để tránh lãng phí và gây tắc nghẽn lỗ chân lông.

 

Chống nắng

 

 

Mang theo một tuýp kem chống nắng và thường xuyên thoa kem sau 2 – 3 giờ là một yêu cầu cần thiết trong việc chăm sóc da trong mùa hè. 

Kem chống nắng cho mặt và toàn thân sẽ có những tính chất khác nhau. Sản phẩm chống nắng dành cho da toàn thân thường rất nhiều chất dầu, nếu bôi lên mặt sẽ gây khó chịu, nhờn dính. Vì thế nên chọn sản phẩm chống nắng riêng biệt cho mặt và body, không nên lấy kem chống nắng cho body sử dụng cho mặt và ngược lại. 

 

Sinh hoạt lành mạnh, ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý

 

 

Một chế độ ăn uống lành mạnh, nhiều rau xanh, hoa quả sẽ góp phần tích cực trong việc cải thiện làn da. Kết hợp chế độ nghỉ ngơi hợp lý, tập thể dục điều độ sẽ giúp bạn có một làn da khỏe mạnh, tươi tắn lâu dài. 

 

Nguồn: myphambellabelle.vn