Cho dù đang trong tuổi 20 mơ mộng hay vừa bước sang 30, chúng ta đều không thể chạy khỏi kẻ thù đáng ghét mang tên: lão hóa da. Vậy những dấu hiệu nào cho thấy sự  “cầu cứu” khẩn thiết của làn da khi lão hóa để các nàng nhận biết được tình trạng da của mình đang gặp vấn đề. Qua đó có những phương pháp chăm sóc ngăn chặn kịp thời. 

Da xỉn màu

Da xỉn màu do lão hóa không giống như làn da đen bởi cháy nắng, da không chỉ xuống tông mà còn mất đi nét hồng hào tươi trẻ, luôn xám màu hoặc xanh xao. Qúa trình lão hóa da khiến việc tái tạo các tế bào da bị trì trệ. Lớp da bề mặt sẫm màu sẽ che mất đi phần sắc tố hồng hào vì thế làn da không còn rạng rỡ như trước nữa.

Để cải thiện tình trạng này, bạn hãy thường xuyên tẩy da chết, mỗi tuần nên thực hiện 2-3 lần để vừa loại bỏ lớp sừng già, làm sạch bụi bẩn, tế bào chết và bã nhờn giúp da tươi sáng mịn màng hơn.

Quầng thâm và bọng mắt

Vùng da xung quanh mắt là một trong những nơi nhạy cảm và mỏng nhất trên gương mặt.  Nếu phần da dưới mắt không có quầng thâm, không có bọng mắt hoặc bọng mắt vừa phải, ít lộ mạch máu và không có mụn thịt thì bạn có thể yên tâm là làn da vẫn còn trẻ. Ngược lại, nếu vùng da dưới mắt thâm quầng, bọng mắt to, da nhăn nheo thì chứng tỏ làn da của bạn đang lão hóa nhanh chóng.

Sử dụng phương pháp chườm lạnh và massage bằng đá hoặc gel lô hội sẽ giúp giảm bọng mắt, xóa mờ quầng thâm hiệu quả. Kết hợp sử dụng mặt nạ hoặc kem dưỡng chuyên dụng cho vùng mắt mỗi tối để sớm lấy lại làn da quanh mắt tươi sáng hơn.

Da khô nẻ

Đây là một triệu chứng khá “hiển nhiên” của lão hóa da và là tiền đề của việc đẩy nhanh quá trình lão hóa. Nếu bỗng dưng da bạn dần chuyển sang khô thì đó chính là báo hiệu rõ ràng nhất về tình trạng lão hóa da. Da khô do bị mất nước và mất độ ẩm nên luôn luôn căng cứng và dễ hình thành nếp nhăn hơn.

Để khắc phục vấn đề này, bạn cần bổ sung ẩm cho da từ trong ra ngoài bằng cách bôi sản phẩm dưỡng da và ăn uống đúng cách. Hãy dùng kem dưỡng ẩm có tác dụng chống lão hóa kết hợp với uống nhiều nước và ăn nhiều thực phẩm giàu collagen như bơ, nho, cá biển, các loại hạt… để da lấy lại độ mềm mịn căng mướt.

Da mất độ đàn hồi và co giãn

Nhờ vào collagen và elastin, da mặt sẽ căng mọng và có sức sống. Khi lão hóa da, quá trình sản sinh ra các chất này cũng giảm đi. Da sẽ bị mất tính đàn hồi, không còn vẻ căng bóng như lúc xưa. Những lúc như vậy, hãy tìm đến các loại kem chống lão hóa da có chứa niacinamide và peptides. Những chất chống oxi hóa này sẽ làm da săn chắc hơn. Nếu bạn muốn có kết quả rõ ràng và nhanh chóng hơn

Mắt sụp mí

Nếu mí mắt của bạn dần dần sụp xuống tạo cảm giác như lúc nào cũng buồn ngủ thì đó là dấu hiệu da bạn đang bị lão hóa. Hãy chăm sóc mắt bằng kem dưỡng và thường xuyên chườm đá lạnh hoặc túi lọc trà để mắt được thư giãn hơn

Những vết chân chim

Dấu hiệu rõ nhất của lão hóa da đó chính là nếp nhăn ngay mắt hay còn gọi là “vết chân chim”. Lúc này cần đầu tư ngay một cặp kính mát để tránh phải nheo mắt thường xuyên, kem chống nắng để phòng chống những tổn thương do UVA và UVB, và một sản phẩm retinol để trẻ hóa làn da.

Vết thâm li ti

Những vết thâm nám cũng là dấu hiệu của tình trạng da lão hóa sớm. Nguyên nhân thường gặp là do ánh nắng mặt trời. Do vậy, cách hiệu quả nhất để phòng ngừa nám da là bảo vệ da cẩn thận mỗi khi ra ngoài bằng kem chống nắng và che chắn kỹ lưỡng. Ngoài ra, hãy bổ sung nhiều vitamin A để sắc tố da luôn được tái tạo và làm da trắng sáng hơn. Bạn có thể lựa chọn những thực phẩm giàu vitamin A như cam, rau quả có màu đỏ.

“Thà muộn còn hơn không”! Nếu bạn đã phát hiện một trong những triệu chứng lão hóa da trên thì hãy lên kế hoạch tác chiến ngay từ bây giờ nhé!