Làm 3 việc này mỗi sáng da căng tràn sức sống, không lo lão hóa

Không cần quá nhiều bước, chỉ cần nằm lòng 3 việc này và thực hiện vào mỗi buổi sáng da tự nhiên sẽ căng bóng, mịn màng, không lo lão hóa đến sớm.

  1. Rửa mặt bằng sữa rửa mặt dạng gel dịu nhẹ

Lựa chọn sữa rửa mặt dạng gel hoặc chiết xuất từ tinh chất thiên nhiên dịu nhẹ, không chứa chất tẩy được xem là cách tốt nhất giúp cho làn da trở nên mềm mại,  mịn màng và giữ được độ ẩm tự nhiên.

Thay vì dùng khăn mặt để làm sạch da mặt thì hãy rửa mặt bằng sữa dạng gel hoặc có chiết xuất tự nhiên giúp da cân bằng được độ pH cho cả ngày hoạt động.

  1. Giữ và dưỡng ẩm cho da

Sau khi đã rửa sạch mặt, bạn đừng quên dưỡng ẩm cho da bằng các loại serum dưỡng ẩm và kem chống nắng để tránh các tác nhân gây hại đến làn da như tia UV có trong ánh nắng mặt trời.

Một nguyên tắc vàng nữa để sở hữu làn da khỏe, đẹp bất chấp thời gian, điều quan trọng nhất chính là duy trì độ ẩm. Bởi khi độ ẩm được cân bằng, quá trình tái tạo tế bào mới sẽ được diễn ra tốt, từ đó ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa da.

Rất đơn giản, mỗi sáng hãy sử dụng xịt khoáng lên da để giúp da có đủ độ ẩm, tránh hiện tượng bong tróc da vì quá khô. Bên cạnh đó, bạn cũng nên duy trì thói quen đắp mặt nạ tự nhiên từ 1-2 lần/tuần để cung cấp đủ dưỡng chất cho da.

  1. Uống đủ nước

Việc uống đủ từ 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày là điều mà không phải ai cũng duy trì được. Nếu không cung cấp đủ nước không chỉ da mặt mà cả cơ thể chúng ta cũng dễ bị mắc thêm các bệnh khác.

Hãy kiên trì uống 1 ly nước ấm mỗi buổi sáng sẽ giúp thanh lọc cơ thể, giảm thiểu tối đa khả năng tích tụ mỡ thừa, chất béo…Hơn thế nữa, thói quen uống nước ấm mỗi buổi sáng sẽ cung cấp lượng độ ẩm đã tiêu hao trong đêm, giúp da căng mướt, trắng mịn và ngăn chặn quá trình oxy hóa.

Tốt nhất là bạn nên nhớ uống khoảng 200ml nước ấm ngay sau khi thức giấc để đạt được hiệu quả tối ưu.

Hy vọng rằng với những gợi ý chăm sóc da hằng ngày này bạn sẽ thực hiện và làn da của mình vì thế cũng được tươi trẻ hơn.

Chúc các bạn gái luôn luôn trẻ đẹp dù ở bất kì độ tuổi nào đi nữa nhé!

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *