Làm sao để chăm sóc và điều trị da đang bị lão hóa?

Lão hóa da là quy luật bất biến của tự nhiên, mà không ai có thể tránh khỏi được. Tuy nhiên nếu như ngoài 30 mà chị em còn lơ là trong việc chống lão hóa thì sớm muộn gì làn da cũng phải đối mặt với sự già nua và xấu xí.

 

Thắc mắc gửi từ bạn Ngọc Hạnh, 30 tuổi ở thành phố Vĩnh Long. Bạn có gửi về chuyên mục Hỏi – Đáp của Phòng khám Da Hana với nội dung như sau: “Em năm nay 32 tuổi là một nhân viên kế toán. Lúc trước giờ em chỉ sử dụng sữa rửa mặt để làm sạch da thôi, chưa dùng thêm loại kem hay mỹ phẩm chăm sóc da nào vì lười với lại không biết sử dụng như thế nào mới hợp với da mình. Gần đây, em cảm thấy da mặt mình không được mịn màng, hơi sần và khô, có nhiều nếp nhăn ngay đuôi mắt. Em có tìm hiểu trên mạng thì được biết da em đang bị lão hóa, em rất lo lắng nếu tiếp tục không chăm sóc như thế này thì da nhanh xấu đi lắm. Mong được bác sĩ hỗ trợ giải đáp cho em làm cách nào để chăm sóc và điều trị da đang bị lão hóa như em ạ! Em cám ơn rất nhiều”

 

Bác sĩ giải đáp:

 

Cám ơn câu hỏi của bạn Ngọc Hạnh, Bác sĩ Hana giải đáp tình trạng của bạn như sau:

Theo như tình trạng da mà bạn chia sẻ thì chắc chắn đây là những biểu hiện của quá trình lão hóa da. Dưới góc độ khoa học, bắt đầu qua ngưỡng tuổi 20 làn da đã âm thầm chịu tác động của sự lão hóa nhưng chưa biểu hiện rõ ra bên ngoài da. Đến khi bước qua tuổi 30 và ngoài 30 thì ngoài tác động từ tuổi tác thì da còn ảnh hưởng của môi trường xung quanh, lối sống cùng cách chăm sóc da không đúng, dẫn đến những biểu hiện lão hóa mới rõ ràng và nhìn thấy bằng mắt thường được, như tình trạng mà bạn miêu tả là da khô sần, lỗ chân lông to, có nếp nhăn khóe miệng và đuôi mắt rõ,….

Thời điểm này, làn da của bạn đang dần yếu đi, sức đề kháng kém dẫn đến các dấu hiệu lão hóa phát triển nhanh chóng. Vì vậy, ngay từ bây giờ bạn nên xây dựng chế độ chăm sóc da khoa học cũng như kết hợp với việc bổ sung dinh dưỡng để da khỏe mạnh. Một số phương pháp cải thiện làn da chị em có thể thực hiện như:

– Tạo thói quen thoa kem dưỡng ẩm cho da để cung cấp độ ẩm cần thiết, luôn bôi kem chống nắng khi ra nắng, massage da thường xuyên để thúc đẩy quá trình tái tạo da nhanh hơn.

 

 

– Bổ sung nhiều dưỡng chất có tác dụng chống lão hóa và tăng sức đề kháng cho da như: vitamin A, E, sắt, kali… có trong một số loại thực phẩm như: cải xanh, cà rốt, cà chua, sữa đậu nành, cá,…

– Uống 2 – 3 lit nước mỗi ngày, để cung cấp độ ẩm cần thiết cho da và giúp quá trình trao đổi chất diễn ra suông sẻ hơn.

– Đắp mặt nạ có tác dụng chống lão hóa như: cà rốt, mật ong, sữa tươi 2-3 lần/ tuần sẽ giúp da sáng mịn hơn.

– Ngủ sớm trước 12h, tránh tạo sự căng thẳng mệt mỏi.

– Dùng kem chống lão hóa hàng ngày. Hãy nhớ lưu ý lựa chọn các loại kem chống lão hóa chứa các thành phần như: Collagen, Placenta, Hyaluronic Acid,… chúng là những thành phần ngăn ngừa lão hóa và giúp làn da căng mịn, săn chắc, tươi trẻ.

Ngoài ra, bạn cũng có thể tham khảo liệu pháp dinh dưỡng tế bào tại Phòng khám Da Hana. Liệu pháp dinh dưỡng tế bào hay lăn kim tế bào gốc là phương pháp dùng những mũi kim siêu nhỏ tác động lên da theo chiều thẳng đứng, tạo thành những “vết thương giả” kích thích cơ thể tự sản sinh collagen và elastin. Kết hợp với tiểu cầu giàu dinh dưỡng lấy từ chính máu của khách hàng điều trị (thông qua hệ thống công nghệ trích ly tâm hiện đại) giúp điều trị lão hóa, da khô sần, nhiều nếp nhăn hiệu quả. Sau điều trị cơ thể sẽ tái tạo mô da mới, tự làm lành những chỗ da bị tổn thương và ngăn ngừa được các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, sạm nám,…

Nếu bạn còn thắc mắc gì có thể liên hệ đến Phòng khám Da Hana sẽ được các bác sĩ hỗ trợ giải đáp nhé!

— Dr. Hana —

Nguồn: Phòng khám Da Hana